ลูกไม่กินผักไม่ใช้เรื่องยาก จัดการด้วย 5 วิธีนี้!

เด็กกับผัก ถือเป็นของที่ไม่ถูกกันอย่างยิ่ง เพราะเด็กจะมองว่าผักมีรสชาติที่ไม่อร่อย รสชาติขม เหม็นเขียว ทำให้เด็กไม่ชอบทานผัก เจอผักในอาหารเป็นต้องบ่น ต้องเขี่ยทิ้งเป็นว่าเล่น ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายคนเป็นต้องเครียด ว่าทำอย่างไรให้ลูกของเราทานผักได้ง่ายๆ วันนี้เราเลยมี 5 วิธีในการจัดการให้ลูกของเราทานกินผัก อย่างแรกที่คุณต้องทำคือการสร้างความเคยชิน อาจจะทำเป็นมื้อที่ให้ลูกของคุณทานผักบด เส้นเป็นผักสดที่ทำการต้มสุกและบดผสมไปกับข้วมื้อแรก ซึ่งคุณควรทำมื้ออาหารแบบนี้ซ้ำๆหน่อย เพื่อให้ลูกมีความเคยชินและคุ้นเคยกับรสชาติผักบด และต้องเลือกผักที่รสชาติหวานและบดง่าย ถ้าทำแบบนี้เด็กจะเริ่มชินกับรสชาติผักนั่นเอง เมื่อเด็กเริ่มชินกับการผักบด และเริ่มคุ้นเคยกับรสชาติผะกแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำคือการหั่นผักของลูกให้เป็นชิ้นพอดีคำ ทานง่ายจะช่วยให้เด็กทานได้ง่ายมากขึ้น เพราะไม่ต้องมานั่งทานผักเคี้ยวนานๆ และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ให้เด็กทานผักได้ง่ายและทำให้ผักสุกเร็ว ไม่ว่าจะเป็นแครอท มันฝรั่ง คะน้าอ่อน คุณสามารถทำให้ผักสุกด้วยการต้ม หลังจากนั้นหันเป็นแท่งๆ แล้วนำไปต้มให้สุก เมื่อสุกแล้วให้ทำการแช่เย็น หรือสามารถนำไปทอด หรืออบกรอบเป็นผักอบกรอบที่ตอนนี้กำลังฮิตก็ช่วยให้ลูกของคุณทานผักได้ง่ายขึ้น คุ้นชินกับรสชาติผักและทานผักได้ง่ายอีกด้วย บางทีเด็กบางคนแค่เห็นว่าเป็นรูปทรงผัก ก็เขี่ยทิ้งไม่อยากกินแล้ว ซึ่งวิธีแก้นั่นง่ายมาก เพียงแค่คุณสร้างสรรค์เมนูผักให้เป็นรูปร่างน่ารัก อย่างเช่นการทำเบนโตะในรูปการ์ตูนเพื่อเพิ่มความน่าสนใจของเมนูผัก หรือบางทีอาจจะเปลี่ยนเมนูเป็นอย่างอื่นเพื่อสร้างความแปลกใหม่ ให้เด็กไม่เบื่อ และรู้สึกสนุกที่ได้ทานผัก  การที่คุณคะยั้นคะยอให้ลูกทานผักแต่กับตัวคุณเองยังเลือกทานผักหรือไม่ทานผักเลยให้ลูกเห็นนั้น จะทำให้ลูกมีความรู้สึกได้ว่าผักนั้นต้องไม่อร่อยแน่นอน เพราะขนาดผู้ใหญ่ยังไม่กินเลย ดังนั้นหากอยากให้ลูกทานผักคุณก็ควรทานเป็นเพื่อนลูกจะดีกว่านะคะ

Read More

วิธีเลือกคลินิคหมอเด็ก พระราม2

เด็กเล็กมักป่วยด้วยโรคต่างๆ อันเนื่องมาจากภูมิคุ้มกันที่ไม่ดี ซึ่งภูมิคุ้มกันของเด็กๆ จะดีขึ้นก็ต่อเมื่อคุณพ่อคุณแม่ใส่ใจดูแลเรื่องอาหารการกิน และพยายามพาลูกน้อยไปฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ อยู่อย่างสม่ำเสมอ ซึ่งการจะพาไปฉีดวัคซีน หรือรักษาโรคของเด็กๆ ที่ป่วยคือคลินิกหมอเด็ก พระราม2  และจังหวัดอื่นๆ  และวิธีเลือกคลินิคหมอเด็ก พระราม2 มีอะไรบ้าง มาดูพร้อมๆ กัน  1.ช่องทางสื่อสารจำนวนมาก  สำหรับการเลือกคลินิกนั้นควรพิจารณาจากช่องทางติดต่อสื่อสารที่ทางคลินิกได้ทำกันเอาไว้ ซึ่งมีทั้งการพูดคุยหรือจองทางหมายเลขโทรศัพท์หรือจะสอบถามไปทาง Facebook Fanpage  นอกจากนี้ บางคลินิกเองก็มี Line อีกด้วย การมีช่องทางติดต่อสื่อสารที่เหมาะสม จะช่วยให้หลายๆ คนพิจารณาได้ว่าควรเลือกคลินิคหมอเด็ก พระราม2นี้หรือไม่ อย่างไร  2. เดินทางสะดวกสบาย  สิ่งที่ต้องคำนึงถึงไม่แพ้กันได้แก่คนที่ไม่มีรถเป็นของตัวเอง หรือไม่มียานพาหนะส่วนตัวอาจจะต้องเลือกคลินิคหมอเด็ก พระราม2ที่เดินทางได้อย่างสะดวกสบาย และอาจเลือกเป็นคลินิกที่อยู่ไม่ห่างจากจุดสังเกตอันสำคัญๆ นอกจากนี้ยังจะต้องเดินทางด้วยรถไฟฟ้าและรถเมล์ได้สะดวกอีกด้วย เพราะว่าการฉีดวัคซีนจะไม่สามารถเลื่อนระยะเวลาให้ห่างออกไปจากที่กำหนดได้นั่นเอง  3. คลินิกได้รับการออกแบบให้ถูกใจเด็กๆ  เนื่องจากเด็กๆ ยังอยู่ในช่วงอายุที่ต้องการการเรียนรู้ พร้อมกันนั้นก็ยังต้องการพื้นที่ให้กับจินตนาการ การที่คลินิกใดก็ตามมีพื้นที่ให้เด็กๆ ได้เล่นสนุกอย่างตามใจชอบ อาจทำให้เด็กๆ รู้สึกผ่อนคลายก่อนจะมาพบแพทย์ได้ ซึ่งการที่คลินิกมีบรรยากาศที่ดีและเหมาะสม จะช่วยให้เด็กๆ อยากรักษาสุขภาพของตนเองมากกว่าเดิมนั่นเอง  […]

Read More

ของเล่นเสริมพัฒนาการแต่ละชิ้น ช่วยฝึกฝนทักษะในด้านใดบ้าง?

เชื่อว่าพ่อแม่หลายคนคงเข้าใจเป็นอย่างดีว่า ของเล่นในปัจจุบันนับเป็นของเล่นเสริมพัฒนาการที่ช่วยพัฒนาทักษะในด้านต่าง ๆ ของลูกน้อยได้เป็นอย่างดี แต่ของเล่นแต่ละชิ้น แต่ละประเภทจะช่วยพัฒนาและเสริมสร้างทักษะในด้านใดบ้าง? กำลังหาคำตอบกันอยู่ใช่ไหมล่ะ? ซึ่งเราก็ได้รวบรวมรายละเอียดต่าง ๆ มาให้ทำความเข้าใจ เพื่อเลือกซื้อของเล่นให้ลูกน้อยอย่างเหมาะสมแล้ว ซึ่งจะมีรายละเอียดเป็นอย่างไร? ไปติดตามพร้อม ๆ กันเลย  ของเล่นเสริมพัฒนาการช่วยเสริมสร้างทักษะได้เหลือล้น  ของเล่นแต่ละชิ้นล้วนมี “ความพิเศษ” ที่ช่วยพัฒนาทักษะของลูกน้อยแตกต่างกันออกไป หากต้องการให้ได้รับการพัฒนาที่สมดุล เหมาะสม แนะนำให้เลือกซื้อของเล่นเสริมพัฒนาการที่ช่วยเสริมทักษะต่าง ๆ รอบด้าน ดังต่อไปนี้  เช่น เครื่องเล่นที่มีล้อเลื่อนได้ หรือเครื่องเล่นสนาม อาทิ ราวโหน ไม้ลื่น เสาชิงช้า อุโมงค์ บ่อทราย เป็นต้น  เช่น กระดานปักหมุด การสอนให้ผู้เชือก กรอกน้ำใส่ขวด เป็นต้น  เช่น การฝึกเรียกชื่อสิ่งของ สี หรือรูปร่างต่าง ๆ รวมถึงเลือกซื้อของเล่นจำพวกภาพตัดต่อ กล่องหยอดรูปทรง กระดานเทียบความเหมือนและแตกต่าง เป็นต้น  มักเป็นของเล่นประเภทบีบ […]

Read More

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับคาร์ซีทยี่ห้อไหนดี 2566

เมื่อเอ่ยถึงคาร์ซีท เชื่อได้เลยว่าหลายๆ คนก็คงเคยได้ยินกันมาบ้างไม่มากก็น้อย แต่อย่างไรก็ดีหากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากได้คาร์ซีทดีๆ มาดูพร้อมๆ กันดีกว่าว่า ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับคาร์ซีทยี่ห้อไหนดี 2566บ้าง เพราะหากว่าคุณเลือกคาร์ซีทยี่ห้อไหนดี 2566ให้กับตนเองแล้ว ก็รับประกันได้เลยว่าคุณและลูกน้อยจะมีความสุขมากกว่าเดิมอย่างแน่นอน  1.คาร์ซีทไม่ใช่ของสำคัญสำหรับเด็ก  หลายๆ คนก็มักจะมีความเข้าใจผิดว่าคาร์ซีทไม่ใช่ของสำคัญสำหรับเด็กๆ ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว คาร์ซีทจำเป็นอย่างมากสำหรับเด็กทุกคนไม่ว่าจะเด็กแรกเกิดหรือว่าเด็กโต คุณพ่อคุณแม่บางคนเข้าใจว่าเด็กโตหรือเด็ก 10-12 ปีไม่จำเป็นต้องใช้คาร์ซีท เนื่องจากว่ามีความสูงพอสมควรแล้ว แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้น ในกรณีเด็กวัยใดก็ตามที่ส่วนสูงไม่ถึง 150 เซนติเมตรทุกคนจะต้องมีคาร์ซีท  เพื่อให้เกิดความปลอดภัยมากที่สุดสำหรับลูกน้อยของตนเอง   2.คาร์ซีทราคาถูกๆ ก็ใช้ได้เหมือนราคาแพงๆ  สำหรับสิ่งที่ต้องคำนึงถึงมากที่สุดก็คือ ราคาของคาร์ซีท เนื่องจากว่าคาร์ซีทนั้นมีให้เลือกหลายต่อหลายราคา เพราะว่ามีหลายเกรดอีกด้วย บางคนคิดว่าคาร์ซีทราคาถูกเหมือนกับของราคาแพง ซึ่งในความเป็นจริงนั้นคาร์ซีทที่ราคาถูกอาจจะมีการใช้วัสดุที่ไม่เหมาะสมกับการรักษาความปลอดภัยให้กับเด็กมากเท่ากับคาร์ซีทราคาแพง ดังนั้นจะดีกว่าหรือไม่หากเราพิจารณาในเรื่องของคุณภาพการผลิตด้วย เพราะคุณภาพการผลิตคือตัวบ่งชี้ที่สำคัญว่าคาร์ซีทที่เลือกมานี้จะดีหรือไม่ อย่างไร  3.คาร์ซีทไม่ต้องเบาะนุ่มก็ได้  คุณพ่อคุณแม่บางคนเน้นไปที่เรื่องของมาตรฐานการผลิต การรักษาความปลอดภัย จนลืมคิดถึงอย่างอื่น นั่นก็คือการที่คิดว่าคาร์ซีทไม่จำเป็นต้องเบาะนุ่มหรือนั่งสบายก็ได้ เพราะสิ่งที่สำคัญมากที่สุดก็คือการรักษาความปลอดภัย อีกประการหนึ่งที่สำคัญก็คือเนื้อผ้าที่ทำเบาะคาร์ซีทจะต้องสามารถระบายอากาศได้ดีด้วยเช่นกัน หากว่าคาร์ซีทไม่ระบายอากาศหรือไม่ระบายความร้อน จะยิ่งทำให้ลูกน้อยนอนหลับไม่ได้ หรือบางคนอาจจะพบว่าลูกน้อยกระสับกระส่ายตลอดเวลาเพราะรู้สึกถึงความอึดอัด ความระบายอากาศไม่ดีนั่นเอง  จะเห็นได้ชัดเจนเลยว่าการเลือกคาร์ซีทยี่ห้อไหนดี 2566 เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง […]

Read More